結婚したいのかわからない人へ｜迷いの原因と解決法

最終更新日：2025年9月28日

「自分は本当に結婚したいのだろうか？」

そう思って検索したあなたは、すでに一歩を踏み出しています。結婚への迷いは、決して珍しいことではありません。この記事では、迷いの背景をやさしく整理し、次の一歩を見つけるヒントをまとめました。

• 結婚したら自由がなくなるのでは、という不安

• 周囲の結婚観や離婚経験を見て気持ちが揺れる

• 婚活や出会いで疲れて「結婚＝大変」と感じてしまう

• 結婚後の生活が具体的に想像できない

これらは「結婚に向き合おうとしているサイン」であり、ネガティブにとらえる必要はありません。

次の質問に○×で答えてみましょう。

1. 今の生活に満足していて、変化に不安を感じる

2. 周囲の意見に影響されやすい

3. 仕事や趣味が充実していて結婚の優先度が見えにくい

4. 理想条件はあるが、なぜ必要か説明できない

5. 将来を考えるとき「どう生きるか」が先に浮かぶ

○が3つ以上なら「結婚観を整理する段階」にいると言えます。

• 出会いが「義務」になっている

• 会っても楽しさより疲れが残る

• ゴールが「結婚そのもの」になってしまっている

一度立ち止まるのは後退ではありません。「自分にとって大切なこと」を整理するきっかけになります。

1. 何が怖いのかを特定する

2. どうすれば解消できるかを考える

3. それが自分ひとりで解決できないなら、パートナー候補に相談し、一緒に解決策を探してみる

そのときの相手の姿勢から、将来をイメージできるはずです。

迷いが強いときほど「真剣度が揃う環境」を選ぶのがおすすめです。
なぜなら、同じ方向を向いた人と話すことで「自分の結婚観」が自然と整理されるからです。

• 趣味コミュニティ：自然な信頼関係が築ける

• 婚活パーティー：出会いの母数を増やせる

• 結婚相談所：真剣度が高い人と効率的に出会える

もし「結婚したいかわからない」と悩んでいるなら、一人で抱え込む必要はありません。
初回無料相談では：

• 迷いの根本理由を一緒に整理

• 結婚観や価値観を言葉にするサポート

• 今の状況に合った次の一歩のナビゲート

オンライン・対面どちらも可能です。安心してご相談ください。