お見合いで会話が続かない…緊張してしまう人へ｜
結婚相談所スタッフが教える改善法と準備のコツ

お見合いで会話が続かない原因と改善法を解説。緊張して沈黙する人必見、会話が広がる質問例や準備のコツを紹介。大宮駅東口徒歩3分の結婚相談所ポルトヌールがサポートします。

「お見合いで沈黙して気まずくなった…」
「初対面が苦手で、話が広がらない」

そんな悩みを持つ方は少なくありません。会話が続かない原因は大きく分けると次の3つです。

• 緊張や不慣れ：初対面ゆえに頭が真っ白になってしまう。

• 準備不足：相手のプロフィールを読まずに臨み、聞きたいことが浮かばない。

• 相手への興味不足：自分が興味を持てない相手に申し込んでしまう。

特に「興味不足」は大きな落とし穴。大切なのは、自分が今どんなことに興味を持っているのかを理解し、それを共有できそうな相手に申し込むことです。
そうすれば自然に「聞いてみたいこと」が湧き出てきて、会話がスムーズに進みやすくなります。

• ランダムに申し込み、当日になって「何を聞こう…」と困る

• 「結婚観」や「条件」ばかり詰問してしまう

• 沈黙を恐れて一方的に話しすぎる

これらはどれも逆効果。お見合いは「相性を確認する場」であり、答え合わせの場ではありません。

緊張するのは当たり前。むしろ「誠実に向き合いたい」という気持ちの表れです。大事なのは、沈黙したときの“つなぎ方”です。

• 共通点を探す：趣味・考え方・地元・好きな食べ物など

• 共感して掘り下げる：「わかります、それ私も好きです。ちなみにどんなきっかけで？」

• 質問＋自己開示：「休日は映画を見ることが多いんです。〇〇さんは？」

• 「さっきの話、もう少し聞いてみてもいいですか？」

• 「最近ハマっていることってありますか？」

• 「次に行ってみたい場所はありますか？」

自然な一言があるだけで、緊張は和らぎます。

会話が続かない人の中には「お見合いを詰め込みすぎて疲れてしまう」ケースもあります。
疲れが溜まると、自分の生活に新しいネタがなくなり、結果的に会話の幅が狭くなってしまいます。

• 「数を打てば当たる」ではなく、本当に会いたい人に会うことが大切。

• 普段から趣味や学び、自分のプロジェクトを持つことで、自然に話せる話題が増える。

• 婚活は「相手を探す」だけでなく「自分の人生を豊かにする時間」と考えると、会話が弾みやすくなります。

もちろん、結婚相談所に入会したからといって「必ず理想の相手に会える」と言い切ることはできません。ですが、ポルトヌールでは本当に会いたい人に出会うための仕組みとサポートを提供しています。

プロフィールは“会いたい人に出会えるかどうか”を左右する重要な要素。あなたの魅力が伝わるよう徹底的にサポートします。

「なぜ会話が続かなかったのか？」を振り返り、改善できるようにスタッフと一緒に考えられます。

数を打つ必要はありません。自分に合う相手を選びながら、効率的に出会えます。

出会い → 振り返り → 改善 → 次の出会い、と繰り返すことで、着実に理想のパートナーに近づけます。

A. 無理に話題を広げようとせず「さっきのお話もう少し聞いてもいいですか？」と繋げるだけで十分です。

A. 初回は誰でも緊張します。2回目で自然に話せるようになる人も多いので、すぐに結論を出さず「もう一度会ってみる」こともおすすめです。

A. はい。大切なのは完璧に話すことではなく「一緒にいて安心できる」と感じてもらえること。プロフィール改善や相談を重ねることで着実に前進できます。

• 会話が続かない原因は「興味不足」と「準備不足」

• 共通点を探し、自分の時間を大切にすることがカギ

• ポルトヌールなら、プロフィール添削や相談体制でPDCAを回しやすく、“本当に会いたい人”に近づける

（オンライン・大宮店OK／無理な勧誘は一切ありません）

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