結婚相談所 ポルトヌール

東証プライム上場企業IBJ正規加盟店

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050-8882-0403

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結婚相談所の交際期間はどのくらい?
平均日数・進め方と注意点

最終更新日:2025年9月14日

結婚相談所の交際期間とは?カフェで話す男女のイメージ。真剣な出会いを丁寧に進める様子。

「交際期間って短すぎない?」「早く決めて後悔しない?」——初めての婚活でよくいただく不安です。
結婚相談所では 仮交際→真剣交際→成婚 のステップが明確で、一般恋愛より意思決定が速い傾向があります。この記事では、平均的な期間の目安・具体的な進め方・注意点を、カウンセラー視点でわかりやすく解説します。

交際期間とは?仮交際と真剣交際をまず整理

仮交際=複数OKの“見極め期間”

仮交際は、複数の相手と同時並行でお会いし、価値観や相性を見極める段階です。恋人関係そのものではなく、友人+αの距離感で比較しながら判断する期間と捉えましょう。

  • 週1回を目安に会う(短時間でもOK)

  • 会話テンポ・生活感・連絡頻度の相性を確認

  • 迷ったら“まず会ってみて”感覚値を蓄積

真剣交際=一人に絞る“結婚前提期間”

真剣交際は、一人に絞って結婚を前提に関係を深める段階。ここからは複数交際は不可です。将来像(住まい/家事分担/家計/家族観)を具体的に話し合い、プロポーズ〜成婚へ進みます。

平均はどのくらい?交際日数の“現実的な目安”

婚活の交際期間を上手に進めるためにスケジュールを立てるイメージ。計画的に会うことで信頼を育む。

最頻値は90〜120日(約3〜4ヶ月)

相談所の交際日数は、最頻値が90〜120日に集中します。仮交際と真剣交際を合わせて、3〜6ヶ月での成婚がボリュームゾーンです。

男性:90〜120日/女性:90〜120日(最頻値)

短いと感じる不安への向き合い方

短期でも安心して決断できるカップルは、次の“具体”を丁寧に確認しています。

  • 平日/休日の過ごし方

  • 家事・お金・仕事の価値観

  • 住みたいエリア/家族との関わり

  • 連絡頻度/会話のテンポ/距離感

“時間の長さ”より“密度と具体性” が安心材料になります。

仮交際と真剣交際の期間目安(いつ絞る?)

仮交際:1〜3ヶ月(比較と自分軸の言語化)

仮交際は 1〜3ヶ月が目安。3回会ったら、価値観の具体確認へステップを進めましょう。迷ったまま引き伸ばすより、比較して見える自分の“居心地の良さ”を重視。

真剣交際:〜3ヶ月(信頼構築と将来像の一致)

真剣交際は 〜3ヶ月 を目安に、半日デートや双方家族への紹介準備で“生活感”のすり合わせを。完璧な一致より“話し合える関係か”が判断軸です。

交際期間をスムーズに進める9つのコツ

婚活の交際期間を充実させる9つのコツを表現した笑顔のカップル。自然体の会話を楽しむ様子。

① 会ったその日に“次の予定”を決めよう

流れを止めないのがコツです。
初回デートのときに「次は〇日どうですか?」と話しておくと、自然に関係が続きます。
次が決まらないと、せっかくのご縁も気持ちが冷めやすくなります。

② 会うリズムを決めて“習慣化”する

平日の夜は1時間でもOK。週末は半日でもOK。
だいたい週1ペースを目安に「この時間は婚活」と固定しておくと、ムラなく続きます。無理のないリズムが信頼につながります。

③ 3回会ったら“話す内容”を一歩深めよう

3回目のデートでは、好きなもの・休日の過ごし方・将来のイメージなど、生活や考え方の話をしてみましょう。趣味や条件だけでなく、「どんな時に安心できるか」を知るチャンスです。

④ 気持ちは“早めに言葉で伝える”

「楽しかった」「また会いたいです」と素直に伝えましょう。
言葉にすることで、相手も安心します。好意は“温度差”をなくす一番の薬です。

⑤ 迷ったときは“まず会って確かめる”

メッセージの印象だけで判断せず、実際に会ってみるのが大切です。会ってみると、「思っていたより話しやすい」「雰囲気が合う」など新しい発見があります。考えすぎより“行動”が答えをくれます。

⑥ 感じたことはメモに残す

毎回のデートで「楽しかったこと」「気になったこと」を数行メモ。
あとで見返すと、どんな人と一緒にいると心地いいかが見えてきます。婚活は“感情の記録”が大きなヒントになります。

⑦ 悩んだら2日以内に相談しよう

モヤモヤを長く持つと、関係も止まります。
48時間以内にカウンセラーに相談すれば、気持ちと状況を整理できます。早めの相談が、いいご縁を守るコツです。

⑧ 仮交際は“3人まで”がちょうどいい

同時に多すぎると、誰にも集中できません。3人くらいなら、比較しながらも誠実に向き合えます。

「数より質」で、自分の気持ちを見失わないようにしましょう。

⑨ “決める基準”を先に考えておく

誰と真剣に進めるか悩んだときに、あらかじめ決めておいた“軸”が助けになります。「話が素直にできる」「一緒にいて落ち着く」など、3つくらいに絞っておきましょう。軸があると、迷いが整理されて決断がしやすくなります。

トラブルを防ぐ5つの注意点

婚活中の交際期間でトラブルを防ぐためにカウンセラーへ相談する場面。誠実な婚活サポートのイメージ。
  1. ステータスの誤認を防ぐ:仮=複数可/真剣=一人に絞るを明確化

  2. 相談所規定の事前確認:旅行・同棲・婚前交渉・金銭授受の扱いは各社で差あり

  3. プロポーズ時期の目安:真剣から約3ヶ月を意識しつつ、焦りすぎない運用

  4. 終了判断のタイミング:不一致が続く時は無理をしない(カウンセラー経由で終了)

  5. “期間”に縛られすぎない:一般目安は参考。納得のための対話を優先

当社の伴走サポート:短期でも納得して決めるために

期間逆算プランニング

「3ヶ月で真剣」「半年で成婚」など目標から逆算し、週次の申込み数・デート回数・確認事項を管理。

判断の見える化

誰を優先すべきか・何を確かめるべきかを可視化。迷いを短縮し、誠実な複数交際の運用も支援。

心理フォローとコミュニケーション支援

不安や温度差は“普通”。文面の言い換え・温度調整・節目の言語化を伴走します。

交際期間は“長さ”ではなく“中身”。話し合える二人が、結果として短期で決断できます。

よくある質問(FAQ)

Q1. 交際期間の平均は?
A. 交際日数の最頻値は90〜120日。仮交際+真剣交際を合わせて3〜6ヶ月がボリュームゾーンです。

Q2. 仮交際と真剣交際の違いは?
A. 仮は複数OKの見極め期間、真剣は一人に絞って結婚前提で向き合う期間です。

Q3. 期間が短くて不安…。
A. 時間の長短より、価値観の具体確認と対話の密度が安心材料。迷ったらカウンセラーにご相談ください。

まとめ|“期間”より“進め方”。あなたに合う最短ルートを

結婚相談所の無料相談をオンラインで受ける女性のイメージ。自分に合う婚活の進め方を相談できる様子。

一般目安は大切ですが、もっと大事なのはあなたに合うペースで、誠実に見極めること。
私たちは、目標からの逆算設計と心理フォローで、短期でも納得して決断できるよう伴走します。

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