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お見合いが成立しない…最短で抜け出す4つの改善法

最終更新日:2025年9月27日

お見合いが組めない原因に悩む婚活女性

「申し込んでもお見合いが組めない」「承諾が返ってこない」——。
婚活中のよくある壁ですが、実はやり方を少し変えるだけで成立率は大きく改善します。

この記事では、お見合いが組めない原因と改善法4つを具体例と数値で解説。さらに、20代・30代の豊富な婚活実績を持つ相談所のノウハウも紹介します。

お見合いが成立しない原因とは

原因は大きく4つに分けられます。

  1. 申し込み件数が足りない
    → 量が少なければ当然成立数も少ない。

  2. 自己PRが抽象的すぎる
    → 「優しい」「真面目」などでは響かない。

  3. プロフィール写真が弱い
    → 第一印象でスルーされる。

  4. 条件が厳しすぎる
    → 希望が一点集中で、見てもらえない。

まずはどこに詰まりがあるかを特定しましょう。

改善法①|申し込み件数を戦略的に増やす

お見合い申し込み件数の目安と週次計画

目安:バランスの良い20名に申し込んで1件成立。4件なら約80件。

週次プラン例

  • 1週目:20件

  • 2週目:20件

  • 3週目:20件

  • 4週目:20件

分散の工夫

  • 年収は±100〜200万円の幅で

  • 年齢は+3〜5歳も視野に

  • 地域は隣県/主要沿線まで広げる

条件幅をずらすことで「承諾ゾーン」が広がります。

改善法②|プロフィール自己PRを磨く

婚活プロフィール自己PRを具体化して魅力を伝える方法

「断られている=文字情報で魅力が伝わっていない」可能性大。

自己PRの3点テンプレ

  1. 生活像:平日/休日の過ごし方

  2. 共有点:一緒にしたいこと(趣味・習慣)

  3. 価値観:大切にしている姿勢

例:「平日は忙しいですが、休日は自然の中でリフレッシュ。月1回は新しいカフェ巡りを一緒に楽しめたら嬉しいです」

「抽象語の羅列」を避け、「会ったときのイメージ」が湧く文に変えるのがコツ。

改善法③|写真を刷新する

プロフィール写真を自然光で撮影して印象を改善する

写真は最も影響力が強い要素。雰囲気を変えるだけで承諾層が変わります。

チェックリスト

  • 明るい屋外/自然光で撮影

  • 背景はシンプルに(余計な情報は排除)

  • 服のサイズ感・清潔感を重視

  • 自然な笑顔・目線(連写→厳選)

  • サブ写真に趣味・全身を追加

 スマホの自撮りではなく、プロカメラマン推奨

改善法④|条件を現実解にチューニング

婚活条件をMust・Want・Openに整理してお見合い成立率を上げる

一点豪打の条件(例:年収1000万/年齢◯歳以下)だけでは成立率が下がります。

3レイヤーで考える

  • Must(譲れない3つ)
    家事分担・金銭感覚・家族観など

  • Want(あったら嬉しい5つ)
    趣味・休日の過ごし方・住まいの距離感など

  • Open(柔軟にできる部分)
    年齢幅/年収幅/エリア

「会ってから確認する条件」は、PR文や初回会話で見極めるのが効率的。

それでも組めないときの追加打ち手

  • 婚活パーティーの併用
    条件よりも人柄で評価される場を試す。

  • プロの伴走を得る
    プロフィール作成・写真・レンジ設計を第三者視点で改善

ポルトヌールの強み

:少人数制サポートで婚活改善をサポートする結婚相談所
  • 20代・30代の婚活実績が豊富
    同世代の成婚事例多数。仕事や生活スタイルに即したアドバイス。

  • IBJ AWARDプレミアム部門7期連続受賞
    成婚数・満足度・サポート品質で全国トップクラス。

  • ワンカウンセラー少人数制(30名限定)
    一人が最大30名まで担当。だから改善が速く、成果が速い。

他にはない「豊富な実績 × 受賞歴 × 少人数制サポート」で、停滞していた活動を短期間で動かします。

【無料カウンセリング】

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お見合い改善で結婚に向かって歩み出すカップル

よくある質問(FAQ)

申し込みは何件が目安?

A. バランスの良い20名に1件成立。4件なら約80件が目安です。

自己PRには何を書けば?

A. 生活像・共有点・価値観の3点を具体的に。抽象語や条件羅列は避けましょう。

写真は撮り直すべき?

A. はい。雰囲気刷新と清潔感の強化で承諾層が変わる可能性があります。

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迷っている今こそ、無料相談で一歩前へ。

ずっと悩んでいる状態を打破して、
“これから何をすべきか”を一緒に見つけましょう。

IBJ AWARD 2024受賞のポルトヌールでは、
年代別に強いカウンセラーがあなたの想いを丁寧にヒアリング。
客観的な意見と新しい気づきが得られます。

少人数制(定員30名)で一人ひとりをしっかりサポート。
年末年始は特に混み合うため、無料相談はお早めにご予約ください。

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